秋季口角炎 多吃富含维生素的蔬菜
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腐烂的嘴角在医学上被称为嘴角炎,表现为嘴角的红色、疱疹、干裂等。秋季是口角炎的高发季节。
烂嘴角的原因
新鲜蔬菜水果不足
口角炎的诱发因素,首先是新鲜蔬菜和水果不足。我们从膳食中摄取的维生素减少,或者肉食吃多了上火,容易导致维生素B缺乏性口角炎。
气候干燥
干燥的气候使嘴唇、嘴角周围的皮肤粘膜干燥,周围的病原菌乘虚感染,引起口角炎。
不良习惯
干燥的秋季口唇干裂,有些人经常用舌头去舔,更容易使口角干裂。此外,儿童吃零食、吮吸手指等不良习惯也容易引起口角炎。
防止烂嘴
注意饮食平衡
防止口角炎,注意饮食平衡,加强营养,多吃动物肝脏、瘦肉、鸟蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等富含维生素b的食物。
保持卫生
保护脸部皮肤,保持嘴唇清洁卫生,吃饭后立即擦嘴。做饭时要注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜在切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。
得了口角炎,可以服用复合维生素b或者去医院,医生可以给病情涂药膏。
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