推荐踝部骨折的3大食疗方 踝部骨折如何做好饮食保健
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踝关节骨折是最常见的关节骨折。主要由间接外力引起,很少由纵向挤压引起。关节骨折需要解剖或近解剖固定。此外,踝关节骨折通常并发于踝关节脱位或半脱位。踝关节的关节面小于髋关节和膝关节,但重量和活动都很大,容易损伤。全身骨折的3.83%。青少年常见,治疗不当会并发创伤性关节炎。那么,脚踝骨折的饮食和保健应该注意什么呢?
踝骨折食疗方
①连续15克,薏苡仁15克,粳米25克,洗净煮粥。用于肿胀和疼痛。
③烤蛋壳,研末。每次3克,每天2次。用于骨折后的各个时期,可促进骨折愈合。
②生晒参250克,黄芪250克,当归100克,川芎100克,炒2次取汁,加鹿角粉50克,蛋壳粉50克,红枣250克,桃仁250克(炒香研碎),冰糖300克,放入储罐中,冲洗。每次一勺,每天两次。用于骨折中后期患者,可促进骨折愈合。
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